AMÉLIOREZ VOTRE VIE AVEC YOGANAPATI
Bienvenue sur le site de Yoganapati, hatha yoga !
Le concept de yoga Sivananda, hatha yoga, fût fondé dans les années 1960 par Swami Vishnu-Devananda, qui était disciple de Swami Sivananda, d'où le nom qu'il donna à sa technique. Composée de postures (asanas) réalisées en douceur, cette pratique se base principalement sur la respiration (pranayama), la relaxation (savasana), la pensée positive et la méditation (dhyana).
PRÉSENTATION
Après avoir exercé divers métiers physiques, le yoga s'est imposé à moi il y a quelques années alors que mon corps m'imposait de lui venir en aide. En constatant les bienfaits qu'il m'avait apportés, j'ai eu l'envie profonde de le partager et le faire découvrir.
Désormais professeur de yoga reconnu (diplômé Sivananda), mon objectif est de rendre le yoga accessible à tous et de vous guider tout au long de l'aventure qu'est la découverte du yoga. Que vous souhaitiez entretenir votre corps ou être en parfait accord avec vous-même, je suis là pour vous aider. Depuis maintenant plusieurs années, je pratique le yoga au quotidien, et j'ai la chance de pouvoir partager tout mon savoir en cours avec mes élèves. Ce que je sais, c’est que le yoga ne peut qu'améliorer la vie de chacun.
CONTACT
Fabrice GILBERT
35 rue Nationale 41150 Rilly sur Loire
06 72 22 76 92